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癌症是长期来困扰人类的疾病之一，随着社会的发展、环境及人们生活方式的改变，癌症的发病率及死亡率逐年增加。如何预防和有效控制癌症已经成为大众普遍关注的问题。前不久，两个分别来自美国波士顿达纳癌症研究所和德国缅因兹大学的科研团队同时宣布：在他们针对黑色素恶性肿瘤患者的研究中所开发的基因定制疫苗在一期试验中大获成功！这让我们再次看到了人类彻底击败癌症的希望。如果能打一针，就能预防和治疗癌症，这应该是大家
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饮茶会导致骨质疏松吗？北京大学公共卫生学院李立明教授团队11月分别在两份国际期刊上发表的研究成果显示，有长期饮茶习惯的女性骨密度更高。骨折风险方面，每日饮茶能降低因任意骨折导致住院的风险，饮绿茶者以及饮茶超过30年者发生髋骨骨折的风险降低。李立明介绍，随着人口老龄化的加剧，骨骼健康已成为重要的公共卫生学问题之一。一些既往研究认为，饮茶对绝经女性的骨密度有保护作用，并提示饮茶能降低骨折的发生风险，但研
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当女人自己经济独立的时候，对男人在照顾者方面的要求自然就会提高，暖男的市场也就越来越大。■ 沈奕斐一直以来，对男人这样暖的女人多的是，却从来不曾有暖女的称呼，因为人们认为这是女人该做的事情，天经地义。而丈夫与妻子相濡以沫，关心妻子，宁愿牺牲自己利益来照顾妻子的事情也一直在发生，却未被看作是暖男的代表。相反，人们会认为他没本事，只会讨好老婆。所以，不是说送毛巾、送饭菜、关心冷暖就能成为暖男，要成为暖
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8月25日是残疾预防日国务院办公厅日前印发《国家残疾预防行动计划（2016-2020年）》，对加强残疾预防，有效减少、控制残疾的发生、发展做出部署。《行动计划》指出，残疾预防与个人健康、家庭幸福、经济社会健康发展息息相关。要以维护人民群众健康、保障经济社会健康发展为根本出发点和落脚点，坚持关口前移、预防为主、重心下沉、全民动员、依法推进、科学施策，努力提高全社会残疾风险综合防控能力，有效控制和减少残疾发生
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01 闺蜜在机关单位上班，工作清闲自在，可在两年前的一天，她突然决定要学舞蹈。于是利用业余时间去学习芭蕾，从最基础的基本功开始，只为了完成年少的公主梦。在一群小姑娘当中，她其实显得很突兀，难免会遇到善意或恶意的嘲笑，可是她却一路坚持下来，乐此不疲。两年下来，人的身材线条变好看了，年会舞台上，跳得也真的是有模有样。有一次吃饭，我们聊到这件事，我调侃她没脸没皮，她回怼我：活在别人眼里，是注定过不好这一生
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我们常做的养生害了很多人！ 每天2万步：毁了膝盖！最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是走路。朋友圈推出的微信运动功能，记录每天的步数，和朋友们比赛。于是，晒步数也成了朋友圈的一种潮流，很多人每天都走个1、2万步。但万万没想到的是，每天这么走，膝盖却废了！ 每天一万五，走出滑膜炎杭州的刘先生想通过暴走减肥，每天走的步数都在15000以上。没想到，不到一星期，就患上了膝关节滑膜炎！医生说，刘先生
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我们常常都会说,女性想要光彩照人,就要多吃点水果蔬菜。尤其是在21世纪,人类越来越多的暴露于室内外污染物及各种毒素之间,使得体内的炎症越发增多。蔬菜不仅是最好的抗氧化的来源,最主要的是它还能帮助减缓、甚至消除体内的炎症,从而达到延年益寿的作用。那么女性吃那么蔬菜最好?菠菜菠菜可谓是是最多才多艺的蔬菜之一。不仅因为烹饪的方法甚多,更是因为营养价值丰富。它含有大量的维生素K、维生素C、钾、叶黄素和许多强大的抗
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经常吵架的夫妻，可能还能够生活几十年，像很多结婚多年的老夫老妻，一找到机会就会拌嘴，一不小心打破东西，这个话题就可以吵一天，但几十年过去后，这种吵架仿佛成为一种习惯。婚姻最可怕不是吵架，而是冷暴力。其实吵架也算是一种沟通方式，不过比较偏激，吵完以后等待双方冷静下来，日子还是像以前那样过，但是冷暴力却不一样，它就像一种慢性毒药。刚开始你会觉得大家都不说话，不用吵架的日子挺好，直到有一天你发现你们已经